Es ist wieder diese Zeit. Das Jahr neigt dem Ende zu. Es ist der ideale Zeitpunkt, um sich wieder einen Rückblick und einen Ausblick zu gönnen. Am letzten Tag des Jahres etwas innen zu halten und sich mit sich selber auseinander zusetzen. Die Tage werden sachte etwas heller. Die Natur blüht sehr bald wieder auf. In einigen Stunden verlassen wir ein Jahr mit individuellen Erfahrungen und Erlebnissen. Das Jahr hat uns vielleicht herausgefordert, vielleicht aber auch Geschenke gebracht. Unabhängig davon wie die Weisheit sich bei Ihnen manifestiert hat, solange wir atmen, dürfen wir dafür innerlich dankbar sein.
Rückblick
Was haben wir in diesem Jahr über uns selber gelernt? In welcher Form sind Sie als Mensch gewachsen? Wo hat es Widerstand gegeben? Wann waren Sie im Flow? Was hat am meisten für Sie bedeutet und warum? Wenn Sie das Jahr mit drei Worten zusammenfassen wollen, welche sind diese drei Wörter? Wenn wir uns nun bei dem vergangenen Jahr bedanken wollen, wofür bedanken Sie sich?
Ausblick
Wenn wir auf die kommende zwölf Monate schauen, wovon wünschen Sie sich mehr bzw. weniger? Welche Stärken, Talente oder Potentiale möchten Sie im 2022 ausleben? Welche Menschen möchten Sie verstärkt in Ihrem Leben haben? In welchem Bereich möchten Sie wachsen? Wenn Sie sich vorstellen es ist bereits, Dezember 2022, was soll unbedingt bis dann sich verändert haben? Es ist Ihnen bewusst, Sie können alles sein, tun oder haben, was wünschen Sie sich nun für das kommende Jahr?
Dankbarkeit und Demut
Gönnen Sie sich die Zeit zum nachdenken bzw. zum nachspüren. Es hilft um Klarheit zu kriegen. Seien Sie für jeden Atemzug dankbar und demütig, und vergessen Sie nicht jeden Tag zu ehren.
Auf ein freudvolles 2022!
Über die Autorin:
Catrin Rubenson ist ausgebildeter systemischer Coach und arbeitet mit Coaching seit 2015. Sie begleitet Menschen in Veränderungsprozessen (Karriere, Beruf) und in Wachstumsphasen (Manifestation, Mindset, Potential). „Menschen & Wachstum, das ist mein grosses Interesse. In der Wirtschaft konnte ich einige Unternehmen aufbauen und zum grossen Erfolg führen. Menschen zu begleiten, ihre Ziele zu erreichen, ihr volles Potenzial zu leben, das ist meine Leidenschaft.“
Bildquelle: erwan-hesry-WPTHZkA-M4I-unsplash
