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Andrina Tisi

Well-being Blog by Andrina Tisi

Mein Name ist Andrina Tisi und ich bin in der Schweiz aufgewachsen. Mein zu Hause sowohl Vancouver wie auch und Zürich. Wohnhaft bin ich in Zürich. Ich bin Yogalehrerin, Gesundheits-Coach, Bloggerin und Inhaberin zur Firma Wholelicious. Für mich ist die ganzheitliche Betrachtungsweise im Yoga und in der Gesundheit essenziell. Ich glaube an die absolute Einzigartigkeit jedes Menschen. Einen gesunden Lifestyle wird ohne unrealistischen Verbotslisten oder einseitigen Philosophien erreicht. Meine Mission: Deliciousness für Body, Mind and Soul. Genau um diesen Themen handelt mein Blog bei businessfrau.ch

Spiritualität

Spiritualitaet

Von allen 8 Bereichen des Rad des Lebens, kann die „Spiritualität“ wohl am unterschiedlichsten interpretiert werden. 

Was bedeutet Spiritualität für dich? Was für ein Gefühl manifestiert sich bei dir, wenn du daran denkst? Inwiefern ist deine Reaktion darauf von der Kindheit, der Schulzeit, vom Ort wo du aufgewachsen bist und vom aktuellen Wohnort geprägt? Spiritualität wird oft mit Religion gleichgestellt, aber ob es wirklich dasselbe ist? 

Wikipedia sagt folgendes: 

Spiritualität (von lat. spiritus ,Geist, Hauch‘ bzw. spiro ,ich atme‘ ) bedeutet im weitesten Sinne „Geistigkeit“ und bezeichnet eine auf Geistiges aller Art oder im engeren Sinn auf Geistliches in spezifisch religiösem Sinn ausgerichtete Haltung.

Spiritualität scheint primär eine Kraftquelle zu sein. Für jeden Menschen kann diese sehr unterschiedlich sein. Die einen besuchen regelmässig Gottesdienste, die anderen finden Kraft in der Natur und die Dritten auf der Yogamatte oder durch Meditation. Vielleicht hast du einen Guru, eine Person, einen Gott oder mehrere Götter bei dem oder denen du neue Kraft und Antworten findest. Möglicherweise sind dir Mutter Erde, der Mond, die Sonne und Sterne Richtungsweiser? Oder vielleicht hat diese Kraft für dich keine bestimmte Form, sondern ist einfach für dich da. Kommt es darauf an? Ich denke nicht. Solange dir deine Quelle Kraft, Mut und Zuversicht gibt. 

Wie zufrieden bist du mit dem Bereich „Spiritualität“ in deinem Leben? Du entscheidest für dich persönlich, was für einen Stellenwert Spiritualität in deinem Leben haben soll. Für die einen ist es genügsam einmal im Jahr in die Kirche zu gehen und die anderen meditieren täglich 2 Stunden. Nichts ist weder richtig noch falsch oder zu viel oder zu wenig. Wichtig ist, dass es für DICH stimmt und DIR Kraft gibt. Spannend ist auch, dass sich eine spirituelle Quelle über die Zeit hinweg entwickeln und verändern kann. 

Ich würde mich freuen, von dir zu lesen, was Spiritualität für dich ist. 

Bildquelle: PeteLinforth / pixabay.com

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